女性氣血虛弱，月經(jīng)量少。請(qǐng)盡快艾灸調(diào)理！月經(jīng)是女人的命！女性之所以比男性長(zhǎng)壽，是因?yàn)樗齻冇凶訉m，有月經(jīng)，所以女性月經(jīng)正常，經(jīng)期排毒非常重要！
月經(jīng)有以下功能:
1.可以促進(jìn)造血功能。
月經(jīng)導(dǎo)致頻繁失血造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到一種男性沒(méi)有的；運(yùn)動(dòng)；，可以迅速制造新的血液來(lái)彌補(bǔ)流失的血液。實(shí)踐證明，體重和健康狀況相同的男女，如果意外失血比例相同，男性會(huì)死亡，而女性則有搶救成功和最終康復(fù)的可能。
2.避免過(guò)量鐵的傷害。
人體內(nèi)過(guò)量的鐵會(huì)慢慢導(dǎo)致皮膚、心臟、肝臟等疾病。調(diào)節(jié)過(guò)量鐵的方法之一是定期排出一定量的血液。鐵引起的器官損傷，女性比男性少得多，甚至幾乎不發(fā)生，這就是月經(jīng)的作用；;周期性失血只是消耗了過(guò)量的鐵。
3.可以讓人及早發(fā)現(xiàn)疾病。
女性年滿18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，或無(wú)故停經(jīng)三個(gè)月以上(不包括妊娠、哺乳、更年期)，需檢查是否有先天性無(wú)子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、內(nèi)分泌或消耗性疾病。此外，月經(jīng)時(shí)間、量和伴隨癥狀的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。
4.其他未知的好處
除了剛才提到的好處，女性還可以通過(guò)月經(jīng)幫助身體排出堆積的毒素。雖然人體毒素的排泄方式有很多種，比如月經(jīng)就是最重要的方式之一。女性在經(jīng)期也可以讓自己變得更美，因?yàn)榻?jīng)期是女性變美的黃金期！
女性氣血虛弱怎么調(diào)理？
女性氣血虛弱會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少。那么，女性氣血虛弱怎么調(diào)理，月經(jīng)量少怎么艾灸呢？
我們常說(shuō)女人如花，那么氣血(月經(jīng))就像滋養(yǎng)女人的泉水！今天很多艾灸的朋友留言說(shuō)月經(jīng)量少怎么艾灸，所以我們改變計(jì)劃。今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)女人氣血虛弱怎么調(diào)理，月經(jīng)量少怎么艾灸！月經(jīng)量少，兩天內(nèi)依次艾灸，如下:
第一天:肝和舒一起補(bǔ)！
肝藏血，腎藏精，精血共存，所以肝陰腎陰相互滋養(yǎng)，肝腎共存。
1.肝俞
2.神樹(shù)
3.第二次。
4.太溪
5.太沖
第二天:補(bǔ)中益氣！
作為脾胃氣血生化之源，月經(jīng)量少的艾灸朋友一定不要忘記調(diào)理脾胃，補(bǔ)益中氣！
1.中灣
2.神闕
3.關(guān)元
4.足三里
5.三陰交
艾灸方法:兩組穴位輪流艾灸，一周休息1-2天，下肢穴位每次15-20分鐘，腰腹部穴位每次30-50分鐘。可以逐漸延長(zhǎng)艾灸時(shí)間，自己適應(yīng)就好！
女人如花，血如泉水。
艾灸具有溫陽(yáng)的特點(diǎn)，能有效改善女性常見(jiàn)的怕冷癥狀。事實(shí)上，它也改善了花朵生長(zhǎng)的土壤。只有土壤溫暖了花朵，它才能燦爛地綻放，對(duì)嗎？另外，艾灸有補(bǔ)氣活血的作用，而女性是靠氣血滋養(yǎng)的，氣血充足才能獲得足夠的滋養(yǎng)！
其實(shí)美女是無(wú)數(shù)氣血澆灌出來(lái)的?？梢哉f(shuō)，氣血是女性健康美麗的源泉。氣血煥發(fā)，柔嫩美麗；氣虛導(dǎo)致皮膚暗沉，早衰。氣血(月經(jīng))對(duì)女性的重要性可想而知！
氣血旺盛，皮膚油光水嫩。如果氣血旺盛，毛發(fā)就會(huì)旺盛生長(zhǎng)，氣血運(yùn)行正常，可以滋養(yǎng)皮膚，所以會(huì)感覺(jué)敏感。如果氣血生成不足或運(yùn)行不暢，就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉或蠟黃、皮膚干燥、嚴(yán)重不足，甚至出現(xiàn)早期皺紋和白發(fā)。
氣血充盈，精神充足，思維敏捷。氣血對(duì)一個(gè)女人的重要性，不僅關(guān)系到她的外貌，還關(guān)系到她的健康。血?dú)庠隗w內(nèi)循環(huán)，滋潤(rùn)臟腑，滋養(yǎng)精神。有活力的女人不僅長(zhǎng)得好看，而且精力充沛，反應(yīng)快，不易疲勞。
氣血通暢，人體之氣就會(huì)凝結(jié)。對(duì)氣血意義重大。中醫(yī)認(rèn)為，世間萬(wàn)物都是由氣構(gòu)成的，氣血有互補(bǔ)的關(guān)系。氣能生血，血能載氣。氣血兩虛對(duì)女性最大的影響就是月經(jīng)，月經(jīng)充足是女性根本和成熟的標(biāo)志。
再次，女性氣血虛弱，月經(jīng)量少。請(qǐng)盡快做艾灸，不僅因?yàn)樗苤匾?，還因?yàn)樗亲詈玫陌?。只要?jiān)持，一定會(huì)有效果的！
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